ビューティースタジオセラピーCOCO緑ヶ丘店 の日記
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Ｑ おそばとステーキ痩せたい人はどちらを食べる？？
2011.08.09
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Ａ 正解はステーキです！！
なんで？？と思いますよね？！
実は食事をする際の血糖値に原因があるそうです
人は血糖値が上がると太りやすくなります
おそばはステーキよりも血糖値を上げやすい食事なので痩せたい人は
ステーキがおススメです☆
でも！！
だからっておいしいお肉をたくさん食べてゴロゴロしてたら痩せるわけありません！！！！
でもでも自分ではどうしていいかわからない…
そんな方はＣＯＣＯにご相談してください！！
COCOスタッフが解決の方法見つけます！！