2011/08/18
美脚プログラム第３弾！！！


こんばんは☆
今日も暑かったですね…
本日は寝る前の３分で１日のゆがみを整える美脚ケアのご紹介です！！

１０センチくらいの台に座り左足はまっすぐ伸ばし
右足は両手で抱え身体側へ引き寄せてください
反対側も同じように左右１０回程度やります
これだけでもゆがんだ股関節がもとの位置に戻っていきます！！
毎日やればまっすぐ美脚に！！
日々の歩き方や足を組む癖、高いヒールで身体はゆがんでしまします…
ゆがみは本来の身体の機能を低下させてしまい足が太くなったりおなかポッコリなんて体型に…
モンテセラピーは
そんな身体のゆがみ改善でリフトＵＰや本来の綺麗なプロポーションに戻していくことができます
すべてハンドでの施術になりますのでリラクゼーション度も抜群ですよ☆
是非体験してみて下さいね

COCO緑が丘店
TEL：0120-34-3632
住所：千葉県八千代市緑が丘2-2-10　秋葉緑が丘ビル２F
営業時間：１０：００～２２：００
担当　岡野
　　　　　

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