2011/08/08
本日最高気温３１度（＞_＜；）



今日も暑いですね（＾_＾；）

こんな暑い日は外に出たくないですよねぇ…

でもクーラーの中ばっかりだと体に悪いしなんだかむくみませんか？？

こんな時こそお風呂でゆっくり半身浴などするといいですね☆

体の流れをよくしてむくみ改善や小顔にも効果があるカッサ板を一緒に
やるとボディやフェイスケアも一緒にできちゃいますよ！！

でも半身浴も長すぎはのぼせでしまうので首には少し冷たいタオルを当てておくと
いいそうです☆

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